关注心理健康,拥抱幸福人生
——2014级软件工程二班心理班会成功举办
3月23日早十点,yL23411永利官网登录2014级软件工程二班在文津楼举办了学期第一次心理班会,主题为“关注心理健康,拥抱幸福人生”。班会目的为丰富班级同学心理知识,减轻心理压力,增强心理素质,由班级心理委员陈舒嘉策划并主持。
班会开始前,心理委员先和同学们进行了充分的交流,解答了同学们新学期伊始的种种心理问题。随后,从“春季心理疾病的自身识别及预防”、“关爱自我”、“大学生就业创业心理”与“大学生职业规划”四个部分展开了心理班会。心理班会简单清晰地介绍了心理健康的概念及标准,详细分析了一些心理问题产生的原因、症状以及如何预防和处理,并引用了数例案件,从影响、注意、特征三个方面向大家介绍了成功的大学生职业规划,帮助同学更加清楚地认识了自己,并督促同学早日拥有一个适合自己的大学规划。班会结束后,班长冯琦元解答了班会中大家产生的问题,并对之后班级活动的策划咨询了大家的意见,同学反映积极,在井然有序和收获满满中结束了本次的心理班会。
通过本次心理班会,同学们认识并正视自己的问题,排除了部分心理困扰,并对自己的大学规划有了更清楚的认识。相信软工二班在学校的指导和班委的配合下,一定会对积极营造大学生身心健康和谐发展的校园氛围做出更大贡献!